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秋季彼岸時節。我做了毛豆泥御萩和栗子毛豆泥喔

秋季彼岸時節。我做了毛豆泥御萩和栗子毛豆泥喔

大家好,我是東北Zunko喔!

早晚天氣變得很涼爽了呢。

2026年的秋季彼岸是從 9月20日(週日)到26日(週六)

正中間的 中日是9月23日(週三)的秋分 喔。

說到彼岸,當然就是 御萩 囉。

今年我稍微提早一點,在廚房試做了看看。

毛豆泥御萩 和充滿秋天氣息的 栗子毛豆泥 這兩種。

今天我就來慢慢介紹它們的做法吧💚


🌾 妳知道「御萩(Ohagi)」和「牡丹餅(Botamochi)」的差別嗎

這兩種點心,其實幾乎是同一樣東西喔。

不同之處在於 製作的季節和名稱的由來

  • 春天 … 因應牡丹花而稱為 牡丹餅(Botamochi)
  • 秋天 … 因應胡枝子花(萩)而稱為 御萩(Ohagi)

秋天的胡枝子花會開滿許多類似紅豆顆粒的紫紅色小花。

據說就是因為它的樣子,裹著紅豆泥的麻糬才被稱為「御萩」。

用季節花卉來為點心命名,真是種很棒的感性呢。

彼岸也是一個靜靜思念祖先和重要之人的時刻。

在這樣的日子裡,和家人一起動手做點心,我覺得是件很棒的事喔。


🍡 第一種:毛豆泥御萩

首先從最基本的綠色御萩開始吧。

只要有7月介紹過的 「毛豆泥餡」基礎講座 中做好的毛豆泥餡,接下來就很簡單了。

用冷凍起來的份量也可以喔。

材料(6個份)

  • 糯米:1合(約150g)
  • 梗米(白米):2大匙(給不喜歡太Q彈口感的人。可省略)
  • 水:加到電鍋「糯米飯」的水位線
  • 鹽:一小撮
  • 毛豆泥餡:約300g

做法

  1. 將糯米(和梗米)洗淨後,確實浸泡30分鐘以上。省略這一步的話飯會煮不透喔。
  2. 煮好後加入一小撮鹽,用搗棒 搗碎到剩下一半顆粒 的程度。保留一半顆粒的「半搗碎」狀態剛剛好。
  3. 趁熱分成6等份,捏成橢圓形。手沾濕就不會黏住囉。
  4. 在保鮮膜上將毛豆泥餡攤平,把飯糰放在中間。
  5. 連同保鮮膜一起拿起,緊緊包覆並整理形狀就完成了。

重點: 毛豆泥餡很軟,如果想用手直接包一定會失敗。用保鮮膜是最快的捷徑喔。

用毛豆泥餡包覆的綠色御萩,排在木盤上的樣子


🌰 第二種:栗子毛豆泥

既然是秋天,怎麼能不加栗子呢?

綠色的毛豆泥配上黃色的栗子,外觀也一口氣變得很有秋天的感覺。

材料(4人份)

  • 毛豆泥餡:200g
  • 糖漬栗子(或水煮栗子):5顆
  • 鹽:少許

做法

  1. 將4顆栗子 切成約5mm的丁狀。為了保留口感,不要切得太碎喔。
  2. 剩下1顆切成薄片,用來裝飾。
  3. 將切好的栗子丁混入毛豆泥餡,邊試味道邊加入少許鹽。
  4. 裝入碗中,再把切片的栗子放在上面就完成了。

直接用碗吃、包進御萩裡,或是放在麻糬上都很好吃喔。

重點: 使用糖漬栗子時,不要再加糖。因為栗子本身已經夠甜了,再加糖會蓋過毛豆的香氣喔。


🫘 ……這時,Ankomon (紅豆怪) 來了

我正在廚房擺盤御萩時,感覺到門後有道視線。

Ankomon (紅豆怪):「……御萩,就是要紅豆泥的嘛。」

Zunko:「哎呀,你來啦。」

Ankomon (紅豆怪):「我才不是特地來吃的咧。只是路過而已嘛。」

他雖然這麼說,卻還是好好地帶了紅豆過來。

老實說呢,我心裡也是這麼想的。

彼岸的御萩,果然還是要配紅豆泥。

這畢竟是自古以來的傳統嘛。

所以我們當場就和Ankomon (紅豆怪) 一起煮了紅豆,做成了 雙色御萩 喔。

綠色的毛豆泥,和深邃的紅豆沙色。

擺在同一個盤子上,比我想像的還要漂亮呢。

Ankomon (紅豆怪):「……還不賴嘛。」

Zundamon:「也有我的份是噠?」

Ankomon (紅豆怪):「不知道啦。」

雖然他嘴上這麼說,卻偷偷把最大的一個拿給了Zundamon,這件事我就當作秘密不說出去囉💚

綠色的毛豆泥御萩和紅豆泥御萩擺在同一個盤子上的雙色御萩


💚 總結

  • 2026年秋季彼岸是9月20日(週日)~26日(週六),中日是9月23日(週三)的秋分
  • 春天是「牡丹餅」,秋天是「御萩」。名稱由來是季節的花卉喔
  • 毛豆泥御萩的訣竅是將糯米搗碎一半,再用保鮮膜包起來
  • 栗子毛豆泥只要把切碎的栗子混進去就好。用糖漬栗子的話就不要再加糖
  • 用毛豆泥和紅豆泥做成雙色,就成了一道很有彼岸氣氛的點心了

對春季變化版有興趣的人,也請讀讀看 春季毛豆麻糬變化食譜3選 喔。

Ankomon (紅豆怪)的個人資料在 Ankomon (紅豆怪) ,所有成員可以在 角色介紹頁面 看到喔。

如果做了御萩,歡迎把照片秀給我看喔。

那麼,祝妳有個平靜的彼岸時光💚